Soustředění 18.1.
Celodenní soustředění.
Účast: Bohemians 2019 všichni
Zákolany:Franta,Tonda,Tomik,Maty,Raven,Jirka,Filip,Honza K,
Náplň dne:
Od posledního soustředění se hodně změnilo. Přidáme nové kličky a nové motorické cvičení.
Začneme ovládat i hakisák pro jemnou motoriku.
9:00-snídaně s naukou videa a ukázek zvládnutých dovedností
9:30- tělocvična s cvičením kompenzace
- seznámení s hakisákem a dovednosti
12:00 Oběd-řízky
14:00- Nauka pohybu při rozehrávce
14:30- Nauka kliček a aplikace ve cvičeních
15:00-Svačina-medovníček
15:15- Velké hry a turnaj
16:00 KONEC
